また走りますよ!

　走れました



　この前の日曜日に不注意から捻挫してしまい、この問、湿布とサポーターのお世話になり、火曜から金曜までの朝卜レを「歩き」に変更してリハビリに励んでおりました。

　最初は「これって疲労骨折？」と思ったりもしました。

　再発防止の意味でのサポーターはしばらく手放せ（足放せ）ませんが、敢えて捻挫した時と同じコース、「校区周遊9.1キロコース」を２周です。
　四十路おやじ、意地のリベンジランであります。

　最初は正直少し怖々ながらも軽いぺ一ス（時速約12キロ）で走り出し、足首が少しまだ硬い感じはしたものの、無事に走れてるのがうれしくてうれしくて・・・、だんだんピッチも速まって最後の３キロは結構スピードを出してしまい、走り終わってみればトータルで13.3キロ／時と復帰ランにしては飛ばし過ぎ。

　走れることがこんなにうれしいとは思いもよりませんでした。

　心配して下さった皆さん
　そして、毎朝リハビリウォークのパートナーとして付き合ってくれたラスティ

　ありがとう

　今日からまた「おやじランナー」復活です。