2007年01月31日

おやじランナーのアイテム

 最近急にランナー面しててごめんなさい。
 でも、調子にのって連夜の「おやじランナー」ネタです。

 
 〜 平日は早朝に3キロ程度しか走れないので、休日に10キロを入れるなどして 〜

 〜 LSDで18.6km走った 〜


と偉そうに語ってしまいましたが、
学校の運動場のトラックでも周回しない限りそんなに正確に距離が分かるのか?とお思いの方も多いことでしょう。

 しかし、それが分かるんです。????????
 この「キョリ測β」というサイトで。→ こちらを?N???A?????????i?V?????j 



 実はひげおやじが、それまでの「単に気がむいた時だけ走ってる」というパターンを改め、正月から一念発起で走行距離とか夕イムとか記録して一端の「おやじランナー」を目指すことにしたのも、このサイトを発見したからと言っても過言ではありせん。

使い方は至って簡単

・サイトに接続。
・計測したい場所の地図を、住所や郵便番号で検索表示。
・希望の順路をクリック(矢印)で指定していくだけて距離を計測してくれて、これを続けると累計してくれます。


 クリックで矢印を置く位置がどうしてもズレたり、道幅の広いところでインとアウトのどちらを走るのか、また測るのかによっても誤差は生じますが、たったこれだけで普段走っているコースの距離がだいたい分かるのです。

 それに、自分の年齢や体重を設定すると、その距離を歩いた場合、走った場合、自転車で移動した場合それぞれの消費力口リーも表示されますから、何もランナーだけでなく、いつもの通勤、通学、買い物愛犬の散歩、夜なクネの距離などを確認したり、調べたりするのには非常に重宝する楽しいサイトなので、自宅周辺の地図を表示させておいて「お気に入り」に登録し、いつでも「キョリ測」できるようにしておくことをお勧めします。

 ひげおやじもこのサイトのお陰で、車の往来が少なく、歩道が広く、路面端の傾斜が少なく、といったポイントを重視しつつ、自宅を拠点に1.5キロ、2.7キロ、3.2キロ、5キロのコースを発見し、これを組み合わせたりしながら、飽きのこないコース選択ができるようになったので喜んでいます。

 どうぞ一度お試し下さい。


 走らなくてもあらこら距離を測るだけで楽しいですよ。???[???i?????????j

P.S.
 1月の走行距離は116.2kmでした。???i?`???L?j


 

 
posted by ひげおやじ at 20:47| Comment(0) | TrackBack(0) | おやじランナー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする